Sport et bien-être : nouvelles pratiques

63% des Français pratiquent une activité sportive régulière, un record historique. Le sport n'est plus seulement compétitif, il devient outil de bien-être mental et physique.

Le running reste roi (pratiqué par 42% des sportifs), suivi du fitness/musculation (38%) et de la natation (29%). Les salles de sport connaissent un boom post-COVID, avec des abonnements en hausse de 35%.

Les nouvelles disciplines explosent : yoga (pratiqué par 18%, +120% en 5 ans), pilates, crossfit, sports de combat. Le sport outdoor gratuit séduit 54% des pratiquants qui privilégient parcs et espaces publics.

L'inégalité persiste : seuls 47% des quartiers prioritaires disposent d'équipements sportifs suffisants contre 78% dans les quartiers aisés. Le prix des abonnements (moyenne 45€/mois) exclut 39% des ménages modestes.